Trouvez votre équilibre
Spécialisée dans l'accompagnement
au sein du couple
Accompagnement
Je vous propose de vous accompagner pour chaque difficulté de la vie : séparation difficile, deuil, burn out, dépression, sentiment d’exclusion, troubles, anxiété, impasse existentielle, problèmes relationnels, phobies, arrêt du tabac, troubles alimentaires.
La démarche que je propose s’adresse à toute personne en recherche de soi ou en souffrance ayant besoin d’une aide ou d’un accompagnement pour traverser un moment de crise ou de déséquilibre dans sa vie personnelle, sociale ou professionnelle.
Mon accompagnement s’inscrit dans le courant, existentielle et relationnelle. Il vise à développer l’autonomie, la responsabilité et la créativité. Il ne limite pas l’humain à une vision individualiste, mais s’intéresse aux interactions de l’individu avec ses environnements, qu’ils soient personnels, professionnels ou sociaux.
La première séance
En séance individuelle, l'anamnèse, constitue un premier contact essentiel :
elle permet au sophrologue de se concentrer sur la demande du futur client. Pour ce faire, il récolte une succession d’informations pour adapter progressivement ses pratiques.
L’anamnèse n’est pas une fin en soi : elle n’a pas pour fonction, dès la première rencontre, de créer un protocole pour dix séances ; le sophrologue, suit le client pendant un temps suffisant, est souvent conduit à modifier le contenu de ses séances en fonction des différentes prises de conscience du client. il ne s’agit pas de juger le le client, d’interpréter ce qu’il nous communique, de devenir son conseiller ou son mentor ; il s’agit plutôt de créer un espace de parole bienveillant qui va lui permette de se livrer, en lui rappelant que le sophrologue est soumis au secret professionnel. Ce que le client dévoile de lui ponctuellement n’est exploité que pour orienter les séances.
Vous être utile, innover chaque jour pour votre santé
En tant que Consultant en bien-être diplômé, je comprends le poids et la frustration de sentir que vous pourriez faire mieux, mais de ne pas savoir vers qui se tourner en premier. C'est pourquoi ma mission est simple : donner à mes clients l'éducation au bien-être, les outils et les
ressources dont ils ont besoin pour se sentir heureux, en bonne santé et capables de gérer les pressions de la vie.
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